H&M验厂的具体要求：

A.企业资质与合规性：

1.供应商必须是合法注册的企业，持有有效的企业注册证书和税务证明。

2.必须符合当地及国际的法律法规要求，包括劳工法、环保法等。

B.劳工权益：

1.工作时间必须符合当地法律法规，确保员工有足够的休息时间。

2.工资支付必须合法且及时，不低于当地最低工资标准，包括加班工资。

3.禁止雇佣童工，对未成年工的使用必须符合法律规定，并保障其受教育权。

4.禁止任何形式的歧视，包括性别、种族、年龄、信仰等。

5.支持员工组建和加入工会，确保员工有表达意见和维权的渠道。

C.健康与安全：

1.工作场所必须提供安全、健康的环境，配备必要的防护设备。

2.员工必须接受安全培训和健康教育，了解工作场所的潜在风险及应对措施。

3.工厂应制定紧急疏散计划，并定期进行演练。

D.环境保护：

1.工厂应遵守环保法规，采取适当的废物处理和管理措施。

2.评估化学品的使用和管理是否符合环保标准，防止环境污染。

3.关注工厂的能源和水资源使用效率，鼓励节能和使用可再生能源。

E.商业道德：

1.工厂应遵守商业道德规范，不得参与任何形式的腐败行为。

2.确保供应链的透明度，要求原材料采购符合可持续性标准。

H&M验厂培训相关内容：

1.法律法规培训：确保供应商了解并遵守当地及国际的法律法规，特别是与劳工权益、环境保护和商业道德相关的法规。

2.标准解读：对H&M的验厂标准和要求进行详细解读，帮助供应商明确审核的重点和注意事项。

3.实地操作指导：通过实地考察和模拟审核等方式，指导供应商如何准备和应对验厂审核。

4.持续改进：鼓励供应商根据验厂结果制定改进计划，并持续改进在劳工权益、环保和可持续性方面的表现。

5.具体验厂流程培训：验厂审核流程的培训，包括初步评估、制定验厂计划、现场审核、文件审核、编制验厂报告、反馈与改进以及复查等环节。

综上所述，H&M验厂的具体要求涵盖了多个方面，旨在确保供应商的合规性和可持续性。而H&M验厂培训则有助于供应商更好地理解和满足这些要求，提高通过验厂的成功率。